Bron : Uit Martial Arts Basics – Karate, Kevin Healy De laatste tijd laat sensei Ino Alberga ons in alle varianten trainen op de achterwaartse draaiende trap. In het Muay Thai en het K-1 zie je het gebruik van deze techniek niet veel. Sensei Ino Alberga traint met ons wel op deze techniek. Deze techniek … Continue reading Ushiro geri (Achterwaartse draaiende trap)